心情很郁悶，壓力很大

女 | 18歲

健康咨詢描述： 心情很不好，得了貧血，很長時間不去上學了，在乎別人的看法說法，在家沒睡過一次好覺，老做夢夢見在學校的事，一點也不想做作業

想得到的幫助： 我現在應該怎麼辦

      病情分析：
      你好，貧血和思慮過重，休息不好有直接的作用，現在的問題就是養病。
      指導意見：
      建議讓心平靜，做一些自己喜歡的事情干，既然不能上學就好好養病即可。過度的焦慮對身體恢復沒有一點好處。我們不知道明天發生什麼事情，關鍵做好每一天。