壓力

女 | 23歲

健康咨詢描述： 問題描述:最近壓力好大,總想發脾氣,而且干什麼總是沒耐心,特煩躁,睡覺也是一個夢接著一個夢,有的時候就想自己安靜的發呆!還總感覺現在的自己就像一個要爆發的火山,可是不知道怎麼樣才能讓自己爆發,感覺很累,不會是什麼心理疾病吧?謝謝回答問題你您了!