這是否是強迫綜合症？

男 | 20歲

健康咨詢描述： 我現在不管做什麼事情都要在一邊停留好長時間才去做，有的事情都托到忘記了，想起來了還是沒去做，就比如說我看到電視裡的一個片段後，我有種想學著做的想法（而且我也知道該怎麼做），自己會下意識的對自己說等下吧，還有時間，結果不用想都知道，沒去做，總覺得好像是害怕什麼東西，例如一個不存在的人在一旁聽什麼，又不想讓他聽到，不知道為什麼，這樣子很久了，而且不只這樣，就比如說聽到電視裡“每個人都有追求更好的生活”這句話的時候，腦子裡就會想“我也有這種權力什麼的”然後腦子裡又會出現“如果每個人都這麼想，那這個世界不是完蛋了”之類的不合邏輯的對論，而且總是被這些無用功搞得心神不寧，老是自己想做的都不敢去做，都半年了，半年前雄心壯志要大干一番，現在膽子小的跟只老鼠無異。不知道這是否是強迫綜合症？或者更嚴重點呢？實在是很困惑，希望能早點回復

      首先不要自己亂想建議調整好心理平時多和朋友交流多運動鍛煉身體會有所幫助的