你好，那怎麼樣才不想以前的事情..

女 | 0個月

健康咨詢描述： 你好,那怎麼樣才不想以前的事情,前一陣子是發生了一件事情,對我打擊挺大的.

      放松心情,多運動,多和朋友交流,慢慢調整自己的心態,或尋求心理醫生幫助解決.