這該如何

男 | 28歲

健康咨詢描述： 朋友是外地的，回老家過年，2月20日要我給他交100元話費，本來沒什麼事了，我很相信他的為人。今天（3月8日）偶然翻出那張交費的票據，他現在還沒有還我，而且沒有給我任何承諾，我不怎麼擔心，就是這下想起來，心裡總放不下，很煩的。嚴重影響工作。事情就是這樣，不想就什麼都沒事，一旦想起來就放不下了

想得到怎樣的幫助：我該如何處理這類事情

      病情分析：
      你是一個對賬目非常敏感的人，雖然你不在乎這一百元，但是你在乎的是別人欠你錢的這種不好的感覺。
      指導意見：
      最好的方法就是委婉的向朋友提出他欠你錢的事情，比如請他吃飯聊起電話費啊，如果你朋友真是一個比較守信的人自然會還你錢。
      另外一種方法你要學會花錢，花的錢多了，自然就非常大方；
      還有一種方法就是你把錢借回來，同樣是欠對方一百塊，也就是擺平了，心理平衡了沒疙瘩了自然好了。
      以後學會提醒朋友還錢，雖然你怕尴尬不想提，但是要學會那種不傷感情的問法。再說親兄弟明算賬，真正要好的朋友是不會在乎你催他的