對一個人的感覺非常的難受

女 | 23歲

健康咨詢描述： 一個男人追了我一年多了，我並不喜歡他，也好多次的明確的告訴他了，可是他卻一直都不放棄，而且還不斷的想要拉近我和他的關系。
不知道從什麼時候開始，我開始對他有一種很復雜的感情，具體的說，就是看到他的人，甚至聞到他身上的氣味，就覺得有一種頭皮發麻，心裡堵得慌的感覺。聽到他說一些很溫柔的話的時候，就會覺得心裡很亂。當然不是喜歡的感覺。而是一種可以說是厭惡的感覺吧。。。並且很怕見到他。可是，我跟他本來就是朋友，而且不是兩個人之間的事，而是好多人的人際關系紐帶，也不是說能斷，就能斷的，所以還是總能遇到他。而且，他其實也不是一個壞人，總是用他自己覺得很溫柔的方式對待我，可我就是接受不了，也曾經有些內疚過，但是感情的事，真的不是自己能左右的。後來，我的情況越來越嚴重，看到他的臉，我就會有一種想哭的感覺，心裡非常的難受，怕見到他，他他打電話找我。後來有一次，他說送我回家的時候，在車裡強親了我，我當時逃回家了。後來他打電話跟我道歉，並且說做朋友就好了。沒有辦法，鬧僵了對誰都很尴尬，因為還有別的朋友是我們共同的朋友。後來，我再見到他的時候，就會莫名的恐懼，他雖然當時說的是做朋友就好了，可是又動不動就說什麼喜歡我，想要放棄，可是不能自已之類的，我聽了之後就覺得很緊張，尤其怕跟他單獨相處，甚至怕他的觸碰。但是畢竟是朋友，也不好說的太明顯了，可是我只要跟他比較近的距離，只要他稍微動一動，我就會心裡害怕一下，怕他有什麽舉動似的，可是究竟怕什麽，我也說不上來。
他每個星期天都要給我打電話，無非就是說一些很無聊的話。可是如果我不接，他就會過一會兒再打，或者第二天再打。我實在受夠了每個星期天在家裡“等”他電話的感覺。總是想著這回事，我一整天都心神不寧，更別說什麽度過一個愉快的周末了。我覺得我對他的感覺已經有些病態了。

想得到怎樣的幫助：因為他，我的生活圈都亂了套了。有什麼方法能改善我的情況嗎？

      病情分析：
       你好！看來這個男人已經讓你受夠了，已經嚴重擾亂了你正常的生活。這一類人的確是夠煩的。有如一片狗皮膏藥，揭下來，有點疼，不揭掉，貼在身上更難受。
      指導意見：
       我認為，你的事情並不是很難處理，就算在賴皮的人，如果你對他沒有感情，在親密的事情上不要讓他得逞，他就不會有錯覺，你就能保持。
       首先，你在心理上不能害怕他，更不能躲開他的眼神，你要用嚴厲的眼神告誡他：離你遠點。在和他說話交談等事情上，要義正言辭，不要給他任何暧昧或開玩笑的機會，如果他試探你，你一定不要笑。如此幾次，他自然就退縮了。
       或者，你找一個男朋友，也就把他推開了，這一類人很討厭的，你不結婚可能他能像個蒼蠅繞著你很久的。你自己總結一下人際處理方法，把這件事處理好。

患者追問：

您好，我覺得您說的很對。他一直不死心，可能也就是因為我一直都沒有男朋友吧。但是問題是，我曾經很明確的告訴過他，而且好幾次，當然不是直接說我不可能喜歡你，而是告訴他，我知道他很好，可是感情的事我自己都左右不了自己，請他不要再繼續了之類的，我覺得這已經是非常清楚的拒絕了啊。之前我說的還有些不太具體。我也曾經試圖疏遠他，可是我每次跟他說讓他不要打擾我，他就一副很可憐的樣子說，是不是朋友都不想跟他做了，一個圈子裡，不止我跟他兩個人，弄到絕交的話，我的整個人際圈，都會很尴尬的啊。我告訴他請他不要浪費時間在我身上，可是他就說，即使不被接受，喜歡一個人的權利還是有的吧。可是，他說是這樣說，他的做法卻讓我感覺他仍然是想要做些什麼。以前也試過不接電話，可是他連著打了兩三天，每天好幾通，然後就讓別的朋友找到我，還問我為什麼不接他的電話，讓他非常擔心之類的話。能找到讓他退出去的方法固然好，現在是，推開他已經不容易了，可是我覺得我變得越來越神經兮兮了，再這樣下去，我怕我會患上心理疾病的，所以我才希望，如果不能改變他，至少改變一下自己，讓自己不要這麼的痛苦下去啊……

醫生回答：

我給你說的，你沒有完全明白，你不夠狠也太善良，他就是抓住你的這一點一直在威脅你，導致周圍的朋友也不好追你。 我認為你應該很明白的對他說，你不喜歡他，請他不要打擾自己正常的生活。做朋友可以，但不要過分，不然你會在人多的時候給他難堪，他如果想還繼續做普通朋友，就最好好自為之，不然，連朋友都沒得做。說明白，不要給他任何反駁的機會，說完就走。