我是一名強迫症患者

男 | 18歲

健康咨詢描述： 每天都在聯想一些沒有用的東西，想的太多的時候就會發現，腦袋裡的這些想法，那些是最真實的，那些是強迫聯想的，
有些時候分不清了，內心就會非常焦慮
還有強迫對立思維在加上窮思竭慮，弄的每天都不敢說話了

想得到怎樣的幫助：謝謝，能讓我正常思維

      病情分析：
      你好。能夠看得出，你很為此焦慮，你的這種狀態，可以考慮的是，你是一個自信的人嗎？在處理問題上，有沒有果斷的處理能力。
      指導意見：
      建議思考自己的人生價值與目標。重新訂立自己的短期目標與長期目標，然後全身心的投入到位目標的奮斗當中去。第二，樹立自信，培養自己自信的能力。多看看提高自信以及處理問題的能力。果敢的解決問題。