我總覺得自己寫字聲音好響啊，怕吵到別人

女 | 23歲

健康咨詢描述： 我馬上就要考研了，可是我突然覺得自己寫字聲音有點響，我怕吵到前桌的人，怕人家說我。總是在不時的會想這，這已經影響了我的復習。我該怎麼辦，才能不想啊？

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：擺正狀態，參加考試

      病情分析：
      這是你自己想的太多了的緣故。
      指導意見：
      可能是你學習壓力太大就會胡思亂想的緣故，要是累了，就休息一會，寫字聲音是不會影響到什麼的。