找工作強迫症22小時前

女 | 0個月

健康咨詢描述： 你好！我是一位已畢業的人，由於我自己定位和自生的問題，一直找了挺久的工作，我現在每天逼迫自己想工作的方向，定位等事情，可是想了很多還是沒有任何的額頭緒，然後就會不停的自責，但是任然做不出任何的決定，就算工作了也會很心慌，還是會控制不主自己的想到要 離開，然後又陷入做工作的焦慮的狀態，我應該如何擺脫這樣的心理，並且也不感和別人說話，不感和別人交流，該如何擺脫呢？

      以前找不到工作，焦慮，失去工作哭泣，現在半年沒工作，自己想辦法賺錢，卻很從容。總要有個過程，慢慢來。可以找我談談。