抑郁，焦慮，壓抑

男 | 23歲

健康咨詢描述： 問題描述:在連續的面隊失去親人的時候,讓我變的抑郁,焦慮,壓抑,特別是在去年是去母親的時候,讓我感到在這個世界上什麼都完了,不感聽到誰家的親人去世了,在這樣的環境中讓我邊的,沒有自信,我該怎麼辦

      你好 這種情況主要是慢慢的調節自己的情緒 讓去的人安心 活著的人更加好的生活 可以找心裡醫生進行咨詢的治療 也可以用黛立新調節一下自己的情緒的好嗎