我該怎麼辦？是焦慮症嗎？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 大家好！我是北京一個網絡公司的負責人，今年28歲，在2006年5月7日我病倒了，病因:頸椎曲度消失，當時剛好下班，那時的感覺就好象馬上要窒息了一樣，呼吸很困難，在隨後的時間裡，身體漸漸好轉，有時伴隨頭暈、惡心、口干、心慌（每次心電圖正常）、胸悶的症狀。一直到今天，症狀基本上都好了，可是我自己整天都擔心自己的呼吸會和5月7日那樣難受，整天處於高度緊張與戒備狀態，身體只要有一點難受就特別緊張，怕自己突然犯心髒病和腦血管意外（我有兩個好朋友，前一段時間分別死於心髒病和腦血管意外），其實我自己檢查過很多次，我的身體各項功能正常，可是我還是很擔心，很憂郁，整天沒有精神，怕自己突然犯病！我是不是患上了焦慮症！希望大家可以指點一下，謝謝！
第一次問題補充:以前的我很喜歡和朋友一起聚餐，旅游，現在不敢去了——怕自己突然犯病！！我很想改變現狀，可我總是做不到！指點一下。。。。。謝謝！！

      你都檢查好多次了,都說沒有事了,就沒有什麼事了.不要胡思亂想,俗話說;生死由命,富貴在天.