如何讓我心情好轉?

女 | 46歲

健康咨詢描述：  
 
醫生好!
 
我近來一長段時間來,心情一直處於低落狀態,工作上很想換個環境或工種(此事在處理中),但主要是回家後心情更不佳,丈夫不在家,或者在外活動,女兒吃飯後就做作業,最讓人煩惱的是,女兒的學習(現念初一,學習在班中倒數一二的))實在太讓人失望了,記得從幼兒園起我們就提醒和阻止她身上的好多不良習慣,如坐相吃相等等,為人方面的,可不知怎的,改善效果不好,至今還是老習慣,記得小時候給她算過所謂的命,說這孩子很難教育,當時我們不相信,可是現在看來確實教育她很累,學習方面,也是極不理想,總是在班中最後幾名的,永遠這樣,事實上,她的條件很好,語文他爸爸幫忙,數學英語我能幫忙,可她就是學不進去,到現在也常說,我就是不喜歡讀書,不喜歡!她喜歡做一些手工的事或畫畫等,對自然生物方面的東西感興趣,算是一個特別的女孩子.她道理是懂的,可真正實施起來就是很難做到,她也認識到.可做事就沒有恆心,為人相處方面,是容易妒嫉比她好的人,喜歡與比她差的人比,結果越比越差!我們知道她有點上進心,可永遠持續不了多久,記性很差,理解能力也差,因此背書快,忘得也快,學的東西過一兩天就忘了,真讓人頭疼!小時候曾2次從樓梯上摔下來,有一次昏迷了10分鐘,醫院檢查沒什麼結果,但她常說頭暈,嘿,這小孩讓真擾人!請她說話要有禮貌,要心平氣和,可一激動就很大聲的,控制不住,真無奈!
有時想想,可能我對她要求過高了,長大一些就更懂事些了,用這樣的想法來安慰自己了.
綜上所述,就慢慢地,我下班回家時,就有心理壓力或一些煩躁感,加上一回家知道她的很不理想的學習情況時就更加難受,甚至想發洩一下才心理稍有好受點.
醫生,我到底如何平衡我自己呢?
等著您的勸導,謝謝了!

      有一句老話，強扭的瓜不甜，女兒想做什麼你就支持她去做，現在這個社會不是只有學習這一個出路，如果她對某方面特別感興趣就讓她去做並鼓勵她堅持，3百610行，行行出狀員，說不定哪天她就會給你意想不到的驚喜，孩子長大了有自己的想法，放手讓她去做吧.