我是不是得了焦慮症啊?

女 | 0個月

健康咨詢描述： 你好,我前三周失戀了,現在發覺自己心理有點病,做什麼都焦慮,好象沒什麼事情是開心的,好象失去了一個很重要的精神支柱,以前我很依賴他,什麼事情都會有他幫忙,現在失去了,我發現什麼事情都很艱難,心裡老是覺得有大災難要到來,很焦慮感覺,然後身體也有心跳快,窒息,疲憊感覺,怎麼辦呢,我是一個大2的學生,又怕看心理醫生很貴,很脆弱的學生

第一次補充提問

那請問我如何恢復呢?現在整天都很辛苦,做什麼都沒勁頭,就算出去玩也沒動力,看書又很焦慮,也不知道自己在焦慮什麼,反正就是什麼都沒心情,仿佛世界都沒什麼樂趣

發表於2008-6-12 23:39:57

      你好,你不是焦慮症,可以外出旅游,經常聽聽音樂看看,忘掉以前的一切,重新開始.