中考復習不進該怎麼辦..

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健康咨詢描述： 中考復習不進該怎麼辦

      我感覺到你給自己的壓力太大了,當你復習不進的時候如果還要繼續硬撐不僅不是事倍功半的問題了,還可能會起反作用,你應該知道7+18的道理吧?學習7個小時休息1個小時的效果要比學習8個小時的效果好,所以,請抽出一點時間來好好放松一下吧,無論是出去走走,還是唱唱歌,運動運動,一定會對你有所幫助的.