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健康咨詢描述: 吃帶魚是不是有補血養肝的作用哦?
帶魚是一種深海魚類是一種脂肪含量高於一般魚類,且多為不飽和脂肪酸全身的魚鱗和其銀白色油脂層中還含有卵磷酸和一種抗癌成分.鈣,=磷,鐵,及維生素B2,維生素A含量十分豐富.我們的帶魚其實在對於補血養肝真的是很好的東西.所以你可以好好利用其實我們的帶魚還可以和中開胃,補徐潤肺等作用.其實在不學養肝上時最好的特別我們肝病患者可以多吃.
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