怎樣進行過敏性鼻炎的預防保健

　　怎樣進行過敏性鼻炎的預防保健?過敏性鼻炎是一種典型的鼻科疾病，是呼吸道變態反應的表現形式，常與哮喘等疾病同時發生，以14歲至50歲之間的患者多見。怎樣進行過敏性鼻炎的預防保健呢?下面是相關介紹。

　　炎這是一種典型的慢性疾病，其出現將會給患者的工作、生活都帶來很多的不便，所以在平時的生活中做好預防與保健的工作非常的重要，那麼要如何做好預防過敏性鼻炎的工作呢?下面專家就帶大家來了解預防過敏性鼻炎的保健方法。

　　1、沖洗法：鼻子干燥較重者及鼻部手術後患者，預防過敏性鼻炎可以到醫院做鼻部沖洗保健。用清水或淡鹽水清洗鼻腔，將鼻孔浸在鹽水中，隨吸氣將水吸入鼻腔，讓其充分與鼻黏膜接觸，稍停一會兒，再將水呼出，反復1-3分鐘。

　　2、可滴1-2滴植物油在鼻腔中，保持鼻腔滋潤。

　　3、按摩法：兩手搓熱，預防過敏性鼻炎用中指沿鼻兩側自下而上，擦至額部向兩側分開，經兩側而下，反復多次。

　　4、按穴：兩拇指稍微彎曲，其他四指輕握拳，用拇指背沿鼻骨兩側上下往復稍用力擦“迎香穴”，上至印堂穴(迎香穴在鼻翼兩側，鼻唇溝內;印堂穴在兩眉頭連線的中點處)，反復多次。

　　綜上所述，預防過敏性鼻炎可以從沖洗法、保持鼻腔滋潤、按摩法和按穴這幾個方面來做好保健與預防的工作，所以還希望過敏性鼻炎患者朋友在平時的生活中多注意這些方面的事項，做好預防過敏性鼻炎的工作，遠離過敏性鼻炎的危害。

　　關於過敏性鼻炎的保健護理就為您介紹到這裡，想了解更多的信息，可以參看本站的相關文章。放心醫苑網提醒大家：發生過敏性鼻炎要及早檢查和治療，以免錯失治療的良機。最後，小編代放心醫苑網全體工作人員祝您身體健康，心情愉快。