老人高血壓不宜喝太多的水

　　老人高血壓的發病是非常的高的，幾乎有99.9%的人都會發生嚴重的高血壓，我們都知道老年人高血壓發病之後，身體會出現很多的臨床症狀，而且老人高血壓不宜喝太多的水，甚至得了高血壓之後呢還是要注意一些生活的保健，那麼老人高血壓不宜喝什麼呢？

　　高血壓患者不能一次喝下太多的水

　　眾所周知，多喝水對健康有很多好處，感冒發熱時，患有腎結石、膽結石、高尿酸血症、痛風、便秘以及膀胱炎的人，都常常都提醒要多喝水。尤其是老年人、高血脂、糖尿病等人群更應該有意識地增加飲水量。

　　但是，也不要認為喝水多就有益無害，喝水治療高血壓的說法是沒有科學根據的，而且還會適得其反。

　　打個比方，水管裡自來水的壓力與整個水容量有關，當下班後家家戶戶做飯都放水時，因為水容量下降，導致管網內壓力不足，你會發現自家水流變小。如果半夜時分，大家都不用水時，水容量充足，打開水龍頭你會發現壓力很大，水流很猛。

　　血管裡的血壓也是一樣的，當血容量增加時，血壓就會升高。反之，當血容量下降時，血壓就會下降。

　　合理補充水分對於高血壓患者來說很重要，因為水分攝入過少會導致血液濃縮，黏稠度增高，容易誘發腦血栓的形成。在這一點上，喝水療法對高血壓患者確有益處，患者可以通過合理飲水的辦法來減少卒中的機會。

　　高血壓患者不能一次喝下太多的水

　　但需牢記：喝水不能代替藥物治療，否則就本末倒置了。血壓高低與血容量有關，減少血管管網中的血容量就會使血壓降低。而大量喝水，會使血容量增加，反倒有可能使血壓升高。由此不難理解，大量喝水使血容量增加，是不可能降血壓的。

　　而且，高血壓患者不能一次喝下太多的水，否則水分會快速進入血液，可能會出現血壓升高、頭暈、惡心、嘔吐等一系列惡性症狀。水喝得太多還會增加心髒及腎髒的負擔，患有心力衰竭、肝腎功能不全的人也不適合多喝水，而應根據醫生建議控制飲水量。

　　總之，喝水降壓的說法目前尚無相關的嚴謹研究，因而缺少科學依據，臨床上不推薦高血壓患者多喝水，教科書上更無類似寫法。

    老人高血壓不宜喝太多的水，其實也是有一定的道理的，有很多的老年人平時高血壓發病是非常的頻繁的，一旦得了這樣的高血壓之後呢，就需要注意日常保健了，但是喝水多了確實是不好的，對高血壓疾病的緩解是沒有好處的。