感冒的症狀與防治

　　感冒的症狀與防治：感冒又叫傷風，分流行型感冒和普通型感冒兩種。常見的感冒一年四季都會得，特別是在氣候寒冷、干燥的季節發病率最高。國為常見的感冒都在鼻、咽、喉等上呼吸道部位，所以人們又稱它為上呼吸道感染。

　　感冒後常常會引起鼻子不通氣、流眼淚、鼻子發癢、甚至打噴嚏，太厲害的還會引起喉嚨發癢，有時候聲音嘶啞，同時伴有不同程度的頭疼、發燒、全身關節肌肉疼痛、乏力等現象。

　　感冒一般由病毒引起。患感冒後，在談話、咳嗽、打噴嚏和呼吸時將感冒病毒排放到空氣中時，這就是流行性感冒。

　　一般的感冒較輕的人五至七天可不治自愈，即使是感冒比較嚴重的病人絕大多數通過藥物治療或在自身抵抗力的作用下一至兩周也可痊愈。患感冒後一定要多喝白開水，保持室內適當的溫度和濕度。如果感冒太厲害還應臥床休息，以免引發其他疾病。

　　人隨著年齡的增長，在工作勞累時，抵抗力下降，比較容易得感冒。嬰幼兒也是易感人群，感冒後一般都要發燒，醫治時一定要注意感冒發燒一起治。

　　預防感冒的一般措施是：第一就是在氣候寒冷的時候，一定要及時地添加衣服，注意保暖，如果運動後出汗較多，應及時洗個熱水澡，同時更換一些保暖衣服；第二就是在居室內，要定時用醋消毒，經常開窗通風透氣。室內的濕度，濕度一定要合適。第三平時應注意鍛煉身體，最好用涼水洗臉，或洗冷水浴，出門時遇到冷空氣可以用手在臉部做一下按摩，這樣可以改善局部的血液循環，增強局部抵抗力；第四要戒煙，抽煙出能降低上呼吸道的抵抗能力，容易引起感冒和呼吸道感染，甚至引起慢性支氣管炎和肺心病；第五對於老年人和兒童，在秋冬季節換季的時候可以適當服用一些免疫增強劑和抗病毒的藥物，這樣可以改善他們的抵抗力和增強機體抗病能力。

　　感冒的症狀與防治：工作學習緊張的成年人和學生， 應注意在工作和生活學習方面要有節制，不要過度疲勞，因為過度疲勞會引起抵抗力下降。