一天老陸在女兒陪同下，來到心理門診求助於我，當時女兒敘述：“我爸爸二天前曾在急診搶救室搶救獲救，可是急診醫生說他需要看心理科”，接著女兒又述：“我真弄不懂，不愁吃，不愁穿，經濟條件好，家庭也很和睦，為什麼爸爸會想不通而自殺呢？”。此時老陸低頭不語，面色蒼白，精神萎靡，神情淡漠，坐姿也很刻板。在我再三鼓勵之下，才斷斷續續語音低沉慢慢道出：“２年前在單位上班時，還是精神飽滿忙忙碌碌，發揮自身的技術特長，指導同志們工作，平時也很開朗談笑風生。自從退休前半年，從領導崗位退下，自己覺得同志們對我疏遠了，談笑也少了，想想怎麼我的事業就這樣走完了麼？很是依依不捨。進而想想年紀也大了，也該從崗位上退下來，享享清福了。就這樣半年很快過去了，真到退休那一天，昨天還在上班，近日忽然不用上班了，心理感到空蕩蕩，進而想想沒有上下班的時間概念，睡覺可以更安心了，誰知道這樣的好景不長，２－３月後逐漸入睡困難，幾乎每天上床一二個小時才能入睡，而且易醒、又多夢，總夢到上班要遲到了，慌忙奔走趕車，步履困難，在荒無人煙的地方大喊大叫，突然驚醒、大汗淋漓、喘氣、心跳加快、心慌、恐慌、害怕……就這樣一天又一天，漸漸夢醒後再也不敢睡，每晚折騰２－３次，夜晚時間從一二小時到三四小時，最後整晚不能入眠，早晨起床頭昏腦脹，困倦疲勞、乏力、總起不了床，白天也歪躺在床上，食欲也慢慢淡而無味，鄰居見到都說老陸你怎麼這麼瘦﹖快點到醫院去看看，此時體重從１５０多斤下降到了１２０斤不到，真是嚇出一身冷汗。從此就不停跑醫院，今天因為心悸、胸悶、胸痛，看心髒科、檢查心電圖、２４小時心電監護、心超、等檢查結果正常。明天又因為食欲減退、消瘦、胃不適、腹脹、便秘看消化科。經胃鏡、腸鏡、驗血檢查正常。再過二天又因血壓時高時低，頭昏看高血壓科，頭顱ＣＴ和ＭＲＩ檢查都正常。就這樣半年時間輾轉各科，各種檢查基本沒有什麼大病，各種藥服了很多總不見效，漸漸隱隱感到自己生了不治之症，整天躺在床上哀聲歎氣，又不想連累家人，終於一天晚上把各種藥加上安眠藥一股腦兒全部吞下……知道第二天清晨被老伴發現立刻送醫院急診搶救，才漸漸清醒過來，但是醒過來又責怪家人不該搶救我，讓我就這樣過去了，活著太累了，太沒意思了，我是個沒有用的人……”
聽完老陸的敘述，我以心理醫生的職業敏感和職責，表示非常理解和同情，並且願意幫助你，你會慢慢恢復到以前的你，首先分析一下老陸一向是位有能力和一技之長的人，整天忙於工作，個性屬於雙向，既有善於與人溝通、談笑風生的一面，但也有隱藏在內心痛苦不願意流露出來的一面。再則在退休之前沒有充分把自己定位找好，比如說找個能容納自己又能發揮余熱的地方做些力所能及的事情。不妨拉下面子到社區與退休的人和同齡人在一起，鍛煉身體，學習書畫，唱唱歌、跳跳舞，在家養個小動物、金魚，擺弄些花花草草，逐漸培養些愛好，充實下生活內容。有經濟實力可以結伴外出旅游，把過去的損失補回來，拍拍照，能夠領略大自然和祖國的大好河山，不斷舒展調整心情。
當然目前最重要一點是你已經有一年多的情緒落差，興趣減退，身體上出現各種不適的症狀，雖然沒有器質的損害，但是髒器功能是有些紊亂，我們說這已經患了“憂郁症”，必須進行必要的正規的抗憂郁治療，和與心理醫治上常溝通的支持療法，果然老陸聽從了我的勸導，經過１個月治療，心境一天比一天愉快，身體上的許多症狀也逐漸消失了，睡覺也好了，食欲增加，體重也上升，能夠主動交流，精神面貌煥然一新，步履輕盈，生活內容也充實了許多。
目前老陸已經接受半年治療，目前正在鞏固維持階段，他也很願意經常與我敞開胸懷不斷溝通交流，使自己的老年生活更精彩。
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