老年健腦新方法：電子游戲

 

　　游戲也可以為老人晚年的生活增添樂趣，他們可以提高玩卡類游戲的技能，例如撲克牌。他們還可以訓練自己的反應能力和思考能力，在游戲中可以學習掌握單詞和數字的技巧。

　　游戲還可以減輕老人精神上的壓力，當游戲取勝過關時，能舒緩老人的情緒，心情開朗，可以使老人有一個健康的心態。作為一種讓人放松的工具，電子游戲非常有效。

　　日本專家認為簡單的計算和讀寫有利於活躍人類大腦。他於2003年推出的腦力訓練書籍，曾在日本登上暢銷書排行榜。專家表示：“游戲可讓老年癡呆症發病率降低，這在癡呆研究歷史上具有裡程碑式的意義。”

　　這些游戲可以令病人集中精力，而轉移潛在的不適，這就不像傳統的治療方法，傳統的治療方法往往是依靠被動的行為和四肢的痛苦操縱。