衰老是從什麼時候開始及有何症狀

在中醫研究後發現，人體正常的衰老，是在四十歲的時候，而如果你在三十歲的時候，就開始衰老的話，這個與你的身體的一些特點或者是你的生活習慣，以及你對生活的態度，還有，就是你個人的情緒有著極大的關系的。那麼，到底衰老是一個怎樣的表現，我們又要如何處理呢？

衰老的時候大家可以從表面上先看得出來的。例如，你的皮膚變得更差勁了。這個，就是皮膚皺紋的出現的。在這裡，告訴你一下，皮膚的衰老是最嚴重的，就是需要你平時做好心態護理，以及皮膚的護理，才會讓皮膚的衰老變得慢一些的。

過來，就是皮膚失去了彈性，或者是沒有光澤了，這個也是極大的，還有，就是如果你的臉上出現了斑或者是一些皺紋的話，證明你已經開始衰老了。這裡，也要告訴大家一下，你可以去美容院做相關的護理的工作的。

如果你平時突然感覺到突然有勞累，或者是乏力，以及疲勞的感覺的話，這個也是你的一些精神上的東西的不好。所以，也要更好地做好休息的工作的。只有心態平靜下來，身體平和下來，才會有效對抗衰老的。

如果你的脾氣也有一些大的變化的話，例如，你可能會更容易發脾氣或者是暴躁下，則這種也是衰老的表現的。除非你平時就是這種脾氣，否則突然有性格的變化，就是衰老的。

女性或者是男性有性欲下降，或者是沒有性欲的欲望的時候，也是衰老的表現的。這個是性衰老的。還有，男性的一個最大的特征，就是陽萎，如果有這個現象的話，不用想了，你已經開始衰老了，而且已經相當嚴重了。

如果出現了記憶力下降，或者是過眼就忘記東西的現象的話，也是你的一種衰老的表現的。這個，就需要你健腦了，建議你多吃核桃或者是多看書，多刺激你的大腦的發育。

還有，一個，就是容易出現頭暈，或者是氣色也不好的情況下，一個是你可能有疾病了，一個就是你的衰老在作怪的。大家也要注意一下了。消化出現了不良的現象，以及便秘現象，或者是不經常上廁所的話，也是衰老。還有，全身發熱，出汗多，或者是燥熱，也是衰老，對人和事的態度變差，也是衰老。