老年性肺氣腫如何保養

老年性的肺氣腫，醫生稱這種疾病對老年人的傷害也是相當大的，所以，大家一定格外注意一下，在平時的生活中，好好地保護得了肺氣腫的老年人。那麼，到底得了肺氣腫的老年人的肺要如何保養呢？

注意營養攝入

醫生指出，老年人得了肺氣腫後，一定要格外注意一下老年人的營養的攝入，相對來講，補充肺營養的食物要多一些，例如可以多吃一些蛋白質的食物，這些食物補充老年人所需要的營養是極好的。還有，如果你有心力衰竭現象的話，一定要嚴格控制你的攝入鹽量。如果你長期感覺到飲食的量不是太多，注意一下，要在飲食中多補充一下鉀元素的攝入。食物多是以水果中的桔子，香蕉，以及蔬菜裡的鮮蘑菇為主。

記錄進食飲水及大小便排放量

老年人得了肺氣腫，因為在某種程度上，也會涉及到了其他的一些器官上的。因此，醫生可能會告訴家裡人，或者是老年人本人去好好地記錄自己一天攝入的食物量，以及飲水量，還有包括了你一天的排放量，包括了小便和大便。在第二次看醫生時，要把這些數據給醫生看一下的，以作為判斷的標准和依據。

老年肺氣腫一定要戒煙

老年性的肺氣腫，一定要戒煙，不能再抽煙了，這個主要是因為其日常的保養中，煙對於肺的傷害是極大的。所以，如果你一直讓這些煙塵或者是有害的氣體進入到肺裡面，只能是更大程度地破壞了肺的健康。

肺氣腫老人可做腹式呼吸

老年人為了更好地保養自己的肺，記得，可以在平時生活中多做一些腹式的呼吸，這種呼吸，就是指，你要用做深呼吸，從而達到更好的保養的效果，也會讓你的肺得到更多的氧氣的同時，起到了促進其功能的效果。

實際上，醫生指出，老年人得了肺氣腫後，也要做一些基礎的運動的，但是運動量不能過大，否則可能會引起肺的活動量增多後，造成了不必要的麻煩。實際上，在運動過程中，可以做一些基礎的運動，例如，散步，或者是慢跑等，都是不錯的選擇。