老人不能亂補冬蟲夏草

　　冬蟲夏草不是萬能補藥，慎把冬蟲夏草送老人。河南中醫學院馮明清教授提醒，尤其對於一些有慢性病的人來說，道聽途說地服用冬蟲夏草藥膳，可不是一件好事。

　　冬蟲夏草在臨床上一般需要配合大棗、桂圓等具有補益功能的中藥使用，或者與雞肉、羊肉等調制成藥膳，其補益效果才能更加顯著，至於與何種藥物配合服用，應由中醫專家根據病情而定，不可隨意配服。盲目進補冬蟲夏草只會起到相反的作用。

　　比如，感冒時引起的咳嗽或其他急性咳嗽，就不適合服用冬蟲夏草，否則不但不能止咳，反而會使咳嗽加重，而且纏綿難愈，影響其他藥物的療效。在治療慢性支氣管炎時，冬蟲夏草也只能在無痰或少痰時服用。

　　即使主治肺腎兩虛的久咳氣喘，冬蟲夏草也只能作為輔助用藥，且要在痰少或無痰時才能用。對於過敏性哮喘，冬蟲夏草基本上沒有任何功效。此外，對於坊間傳言，冬蟲夏草具有益腎功能，也只限於輕微的腎功能不良，對於腎功能衰竭者則無效。

　　總有些朋友孝敬老人時喜歡攀比，聽說靈芝抗癌，冬蟲夏草護腎，人參補氣，決定給父母買，還讓我幫助提供幾個效果好的藥膳。其實，孝敬老人，不如經常回家看看，順便和他們聊聊健康的話題，提醒老人經常吃些水果、蔬菜、蘑菇，注意膳食平衡，一旦感冒了，就要及時就醫，別拖著，這些都比吃名貴的藥材要重要得多。

編輯力薦：

老人強腎健體這樣吃

老人強腎健體這樣吃

不可以吃花生的五種情況

老人過多吃紅肉會增加死亡風險