老人食欲較好 死亡風險也較低

　　核心提示：老年人的食欲會有所降低，有相當多的老年人會受到厭食症的折磨。咀嚼困難、身體功能的惡化或藥物的副作用會對食欲產生負面影響，心理因素(如孤獨或抑郁)、家庭情況和其他環境因素也會起到影響作用。

　　據澳大利亞莫納什大學流行病與預防醫學系的學者發現，老年人的食欲強弱可以作為其健康狀況和死亡風險的早期預測指標。食欲強的老年人其總體健康狀況較好，死亡風險也較低。

　　通常來說，老年人的食欲會有所降低，有相當多的老年人會受到厭食症的折磨。咀嚼困難、身體功能的惡化或藥物的副作用會對食欲產生負面影響，心理因素(如孤獨或抑郁)、家庭情況和其他環境因素也會起到影響作用。

　　研究團隊選取了1800多名年齡在65歲以上的台灣老年人，通過對他們的數據進行分析後發現，食欲不振的老年人其飲食多樣性要差於同齡人，他們會因此攝入較少數量的能量、維生素和其他營養素。因此，食欲較差的老年人更易患上與營養缺乏相關的功能紊亂和疾病，早亡的風險更高。

　　研究成果表明：以提高食欲為基礎的老年人綜合保健方法，有助於提升他們的生活質量和延長壽命，值得推廣。