痛風不能吃哪些什麼食物？

痛風老人的飲食禁忌，受到老人基因、與飲食習慣的影響，痛風以成為老人的高發疾病。而對於痛風老人的護理工作，最需注意的就是飲食問題，亂吃東西可能會加重痛風老人的病情。下面小編就來介紹一下痛風老人的飲食規則!

不吃動物類：豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內髒(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應盡量不吃。

不吃海產類：魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，盡量不要吃。

不吃酒類：酒精在體內會代謝為乳酸，進而影響腎髒的排洩功能，同時酒精本身會促進ATP分解產生尿酸，尤其是啤酒最容易導致痛風發作，所以不要喝酒。

不吃辛辣食物：辛辣食物對各種疾病都是沒有好處的，而辛辣食物還有可能誘發痛風，所以盡量不要吃，平時烹調食物時，以清淡為主，少放調味品，如辣椒、生姜、大蒜，都不建議吃。

痛風的主要原因與嘌呤有關，所以平時要選擇性吃嘌呤低的食物，還要注意以下一些事項。

宜吃蔬果：蔬菜水果為鹼性食物，含嘌呤極低，而且鹼性成分還可以降低尿酸，所以痛風病人在恢復期也可以適當吃蔬果。

宜多喝水：水能促進排洩，讓尿酸盡快排出，患者平時可以多喝水(以白開水最好)，而肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯中含有大量嘌呤成分，飲後不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高，所以盡量不要吃。

宜吃補腎食物：腎主排洩，想要尿酸盡快排洩出去，就得依仗腎功能。腎好，自然排洩就好，平時可以多吃一些固腎的食物如熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓能起到滋陰補腎的功效。