(1)震時是跑還是躲?
我國大多數專家認為,震時就近躲避,震後迅速撤離到安全地方是應急避震較好的辦法。這是因為震時預警現象很短,由於劇烈地動,人們行動往往無法自主;但若住在平房,發現預警現象較早,則應力爭跑出室外到開闊、安全的地方避震。所謂就近避震,是根據不同情況采取不同對策。
(2)身體應采取什麼姿勢?
“伏而待定”,即蹲下、坐下或趴下,盡量蜷曲身體,使身體重心降低,同時,雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體,以防摔倒或因身體失控移位,暴露在物體外而受傷。
(3)怎樣保護身體重要部位?
保護頭頸部:低頭,用手護住頭部或後頸,有可能時,用身邊的物品如書包、被褥、沙發墊等頂在頭上。
保護眼睛:低頭、閉眼,以防異物侵入。
保護口、鼻:有可能時,用濕毛巾捂住口、鼻,以防灰塵、毒氣吸入。
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved