冬季預防凍傷措施及用藥指南

    很多人都很害怕冬季，寒風嗖嗖，要穿著厚重的棉衣才能御寒。在冬季很多人也會進行戶外運動，像滑雪就深受人們喜歡。但在進行戶外運動時，如果准備不充分就很容易被凍傷，特別是手、足、耳、鼻等暴露或衣著保暖不足的部位，如何有效預防凍傷呢？在凍傷後又有哪些急救措施？

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    凍傷主要發生在手、腳、耳朵等部位，所以應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保溫。從外部環境來講，注意以下幾點：

    1．備足御寒衣物。

    2．不要單獨一人外出滑雪，出事後會無人救援。

    3．不要擅自滑出滑雪場界線。

    4．飲酒後不要外出滑雪，一旦醉臥在外非常容易發生凍傷。

    5．要穿鮮艷服裝，一旦出事，尋找起來目標醒目。

    6．外出滑雪時要告訴家人或朋友去什麼地方滑雪，去幾個人等，以便出現意外時，及時救援。

    發生凍傷後應使用的藥物和方法：

    輕度凍傷（Ⅰ、Ⅱ度凍傷）：呋喃西林氫化可的松霜；呋喃西林霜（741凍傷膏）；硫酸新霉素霜（851霜劑）；10％白胡椒酒精。

    重度凍傷（Ⅲ、Ⅳ度凍傷）：切忌采用雪搓、冷水浸泡、直接火烤等錯誤方法。應將受凍部位浸入40—42攝氏度溫水中快速融化復溫。然後迅速送往醫院治療。

    攜手健康網溫馨提醒：凍傷後不要馬上熱敷，以防加重局部水腫。可以過一兩小時後進行熱敷，如果有破皮一定則需要盡快用新霉素軟膏塗抹，防止感染。為了防止冬季被凍傷，小編建議大家要從現在開始進行體育鍛煉增強體質，並進行耐寒鍛煉。