介紹八種蔬菜的防癌功效

　
介紹八種蔬菜的防癌功效

  　哪些蔬菜具有防癌功效呢？分別對應哪些癌症防治？跟隨56健康網小編了解：
    1.菠菜(預防肺癌);

　　2.海帶(預防乳腺癌)

　　3.茭白(預防腸癌);

　　4.菜花(預防胰腺癌);

　　5.蘆筍(預防皮膚癌);

　　6.黃豆(預防宮頸癌);

　　7.大蒜(預防胃癌);

　　8.蘑菇(預防肝癌)。

　　【果蔬汁功效】在家自己動手做杯新鮮果蔬汁來犒勞自己吧：

　　1.降壓清腸減肥：蘋果 青椒 苦瓜 西芹 黃瓜;

　　2.消腫利尿：西瓜 檸檬 蜂蜜;

　　3.養顏美容：奇異果 水梨 檸檬;

　　4.抗疲勞、增食欲：奇異果 牛奶 蜂蜜;

　　5.預防感冒、便秘：番茄 紅蘿卜 檸檬 蜂蜜;

　　6.補血抗衰：空心菜 蘋果 檸檬 蜂蜜。