類風濕關節炎的飲食吃什麼東西好

概 述

類風濕性關節炎是人體的自身免疫病。現在人很多都會出現類風濕性關節炎。關節炎會在關節處產生痛感，尤其是在活動的時候會劇烈疼痛。這是在早期出現的症狀。類風濕性關節炎的患者大多數都會感到疼痛，腫脹，僵硬，甚至是畸形。所以大多數人都會選擇用藥治療。所以在治療期間會有很多禁忌，比如有些，蔬菜，食物不能食用。當然相反也會有些食物有利於類風濕性關節炎的治療。

步驟/方法：

1類風濕性關節炎的患者應該多食用具有鎮痛、消炎的效果的食物。比如薏仁，薏仁就有消炎鎮痛的作用，所以對風濕性關節炎具有很好的效果，可以促進血液循環和水分的代謝。綠豆、砂仁也有同樣的效果。

2而有的食物則是能夠緩解關節炎的症狀，有些水果蔬菜可以補充人體的維生素，微量元素和纖維素。可以促進人體的新陳代謝，甚至起到止痛消腫的作用。比如扁豆芹菜，苦瓜黑木耳等。所以風濕性關節炎的患者可以多食用此類食物。

3風濕性關節炎的患者最好不要食用，具有寒涼性質的食物，比如冰凍食物。一定要少食生冷的蔬菜瓜果。蝦蟹一類的海鮮也要盡量少吃，不能食用辛辣刺激的食物。豆奶，豆漿等營養品也要少量進食，足夠補充自身的營養物質即可。

注意事項：

風濕性關節炎的患者，尤其禁止食用，冰冷的食物。喝粥湯等，最好等溫熱時候喝。不要吃冰凍性的食物。這些寒涼的食物會加重病情，使風濕性關節炎更加嚴重。