教你如何做姜湯治感冒

概 述

在天氣轉涼的時候，可以適當的服用一些姜湯，對於預防感冒和對於感冒初期的不良症狀有一定的治療作用，姜湯的作用是比較廣泛的，對很多病情都有一定的控制和治療作用，但是想要徹底的治療感冒和肺炎等不適反應，還要通過藥物和生活方式的改善相結合，飲食上也要重視營養，保持充分的睡眠讓身體逐步恢復活力，增強免疫力和抵抗能力。

步驟/方法：

1姜湯對於感冒的治療可以起到一定的積極作用，但是這種作用也不適合被過度誇大，需要注意增強身體的基本免疫力促進新陳代謝的提升，可以防止受到病毒和細菌的感染，緩解臨床症狀。

2姜湯除了治療感冒還可以起到暖身的作用，因此可以促進人體出汗，排出掉多余的寒氣，避免寒氣侵入人體造成不良的影響，對於姜湯還要重視飲用方式，一次飲用不能過多防止發炎。

3姜湯可以和檸檬，可樂，紅糖等物質相配搭一起服用，對於效果可以做到事半功倍，另外姜湯的作用還表現在可以增強人體對寒氣的抵御能力，治療感冒的效果也會更加突出和有療效。

注意事項：

紅糖姜湯紅糖具有養血、活血的作用，加到姜湯裡，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生姜紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒.