蟲草花的吃法有哪些

概 述

提到蟲草花，大家會不會想到是蟲草開的花，肯定不是的，蟲草花其實是屬於真菌，他是人工栽培的蛹蟲草，他有著冬蟲夏草的功效，但是價格上卻比冬蟲夏草少了許多，並且他的顏色很漂亮，是金黃色。讓人看著也很有胃口，不過他是沒有蟲體的，蟲草花人工栽培的比較多，並且由於口感好，味道鮮美，深得大家的喜愛。但是蟲草花究竟有哪些吃法呢？其實最主要的吃法就是煲湯，這樣可以留住營養成分，現在我們就一起看看蟲草花的吃法吧。

步驟/方法：

1如果是平時很容易就出現咳嗽問題的朋友，那麼建議可以用蟲草花來熬煮湯水來飲用。可以跟骨頭一起進行熬煮，也可以跟其他的青菜調味料一起煲湯。可以幫助滋潤喉嚨，還可以緩解支氣管疾病。

2其次給大家介紹一個蟲草花的另一種吃法，大家都知道蟲草是補藥，生病的人更需要補，蟲草花加上乳鴿更適合生病以後身體虛弱的人使用，這樣吃蟲草花可以補益氣血，還能治療頭目眩暈。

3還有一個滋陰清熱，還可以滋補肝腎的蟲草花的吃法，那就是讓蟲草花和魚一起煲湯，也可以加上一些自己喜歡的蔬菜，比如說山藥，蓮藕之類的，這樣不僅可以充分發揮蟲草花的作用，還能夠更好的養陰清熱。

注意事項：

蟲草花還有潤肌養顏的功效，尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。經常服用蟲草花的女性可以明顯感覺自己的內分泌系統減緩了衰老程度，因為蟲草花可以很好地調節內分泌和免疫系統，起到抗衰老的作用。