菠蘿蜜和蜂蜜一起吃後怎麼治療

概 述

我非常喜歡喝蜂蜜水，蜂蜜是中含有豐富的氨基酸和活性酶等營養物質，經常食用對我們的身體有很大的好處，能使身體更健康。喝蜂蜜水能使我們更漂亮，還有助於防治對便秘等好處蜂蜜一直被用於各種護膚品中，很多護膚品都打折裡面含有蜂王漿或者萃取蜂蜜什麼精華之類的，但是蜂蜜真的有護膚效果嗎？，那我們就說說喝蜂蜜水的好處吧。

步驟/方法：

1患者要知道能治療便秘。便秘的人每天早上起床後，喝上一杯蜂蜜沖泡的蜂蜜水，有助於我們的腸胃蠕動更好，防治便秘，不過腸胃不好的人不要空腹喝，會刺激腸胃，引起不良反應。祝你健康。

2患者要知道能改善睡眠。睡眠不好的人，失眠的人每天晚上睡覺前喝上一杯沖泡的蜂蜜水，經常喝的話能起到改善睡眠的效果，因為蜂蜜有促使睡眠，緩解緊張情緒，提高睡眠質量的作用。

3患者可以用來美容，增強免疫力。身體體質差的人，容易感冒的人，每天用溫水泡上3,4杯蜂蜜水喝，就可以緩解感冒，增強免疫力，身體更強壯。臉色暗淡，有皺紋的人經常喝的話可以起到美容養顏，使肌膚增加彈性，皮膚更好。

注意事項：

患者要知道一般情況下，我們所見到的有蜂蜜的護膚品，他們的護膚效果都不太好，蜂蜜的護膚效果特別好，但是如果搭配不當，就會失去原有的護膚功能。