過度飲酒的危害

酒，是中華民族文化的結晶，當然，人類文明的進步也推動了酒的發展。但是，隨著醫學研究的進展，飲酒，尤其是過度飲酒造成的危害，逐漸浮出水面。

酒精，是酒類的主要成分。也是因為酒精，許多酒才有了香味。據研究表明，酒精對人體的危害非常大。當血液中的酒精濃度達到0.1%時，會使人感情沖動；達到0.2%~0.3%時，會使人行為失常；長期酗酒，會導致酒精中毒性精神病。酒精會破壞大腦神經細胞的細胞摸，並會不加區別地同許多神經原受體結合，造成大腦活動遲緩。精會對記憶，決斷和身體反射產生影響，並能導致酒醉和昏睡，有時還會出現惡心。當酒精影響小腦時，人們會屢屢失去平衡。在這一階段，飲酒者可能被描述為“醉倒”。酒精會對控制性欲和性能力的下丘腦中的神經中樞產生抑制作用。最新的研究報道稱，酒精可促進癌細胞轉移。

飲酒也會導致許多疾病。飲酒首先會導致心血管疾病的出現。所謂的三高疾病，大多數與飲酒有關。高血壓，已經成為全球關注的疾病之一。飲酒會造成血壓不同程度的升高，對高血壓病人更為突出，突然升高的血壓會造成病人出現高血壓急症，高血壓腦病，最嚴重則是腦卒中。

近些年來，許多研究機構發現，飲酒，尤其是過度飲酒會增加心律失常的現象。最新的研究指出，經常飲酒尤其是重度飲酒者可能比滴酒不沾者更易罹患心房纖維性顫動。心房顫動是最常見的一種心律失常，本身不會危及性命，但容易引發中風。日本築波大學臨床醫學研究所Satoru Kodama帶領的團隊對14項研究進行綜合分析後發現，最重度飲酒者比很少飲酒或滴酒不沾者更易罹患此病。盡管對重度飲酒有著不同定義，但對男性而言，“重度”指的是每天飲酒至少兩杯，對女性而言則是每天飲酒至少一杯。盡管醫生們一直以來都知道，豪飲可引發心房顫動，但這篇發表在《美國心髒病學會雜志》雜志上的研究分析報告顯示，一般飲酒習慣也可能會導致該病。心房顫動還可能導致心悸、頭暈、胸痛或充血性心力衰竭。

所以，為了我們的健康，盡量減少飲酒的次數或者不飲酒，而不要經常過量飲酒。