飲酒對身體的危害和好處

飲酒本身就像茶一樣，也是一種文化，飲茶似乎多身體影響不大，但是飲酒過量會對身體很不利，不僅僅是肉體的痛苦，更是對身心的一種傷害，有一部分人說，我喝酒是為了消愁，但是感覺這僅僅是回避問題的表現，有時候，酒精是不能解決任何問題的，酒精僅僅讓人暫時的逃避問題，問題一直在那裡，從未走遠，所以我們應該勇敢面對一些問題，並不是用酒精麻痺自己的神經系統，所以有一個健康的心態是十分重要的。

利用合理的方法來排解心中的問題是很重要的，也是備受人尊敬的，喝的爛醉生活低迷的人，畢竟是不受歡迎的。還有有時候好多人說，我喝酒就是應酬，被逼無奈，但是面對長期的飲酒，我們也是可以節制一下的，有時候好多事情都是自己決定的，並不是無奈來的借口，有部分人大量飲酒，還希望自己有一個健康不倒的身體，年輕的時候我們面對自己大量飲酒的身體，感覺我還好，我還能夠在喝幾杯，但是年紀大了，長期以來的酒精已經滲入我們的身體，面對飲酒留下的對身體難以彌補的創傷，醫藥難以修護的。但是適量飲酒對身體也是有好處的。

飲酒過量會對身體的危害

1飲酒過量會對肝髒造成很大的傷害，好多人都知道這個問題，因為肝髒是酒精解毒的場所，基本上全部的酒精都要通過肝髒代謝排出，如果飲酒過多，肝髒的承受能力有限，讓肝髒難以代謝，酒精就會毀壞肝細胞，就會引起好多肝髒疾病，就像脂肪肝、酒因性肝炎等等，更大的危害還會導致肝癌，所以飲酒過量並不是一個小問題。

2酒精是刺激性的液體，酒精通過食道，流入胃裡，這一個過程會對消化道粘膜有很大的危害，還會使腸胃功能的紊亂，會導致消化道粘膜充血水腫等，嚴重的話還會導致消化系統的癌症。

3長期飲酒會刺激中樞神經，讓中樞神經的功能失調，造成身體器官運行失調，長期大量飲酒會對大腦造成難以挽回的危害，會嚴重刺激腦細胞，會使大腦不靈活，記憶減退，辦事能力下降等。

4過量飲酒會使人快速衰老，酒精會刺激腎上腺的細胞，使腎上腺的功能紊亂和衰老，進而會加快生命的進程，加速你的衰老，一般不飲酒的人會比嗜酒如命的人多活10年左右，所以想要長壽，節制飲酒也是不可缺少的。

5飲酒過多也會導致治安的好多問題，飲酒後精神難以控制，更加容易發生暴力事件，飲酒駕駛更是一種威脅生命的行為，也會對其他人的生命造成威脅，所以飲酒不僅有利於他人健康，更是構造和諧是會的保障。

酒並不是不能飲用的，過量飲酒會對身體產生不好的影響，但是適量飲酒會有益身體健康。

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