哪些人不宜叫素

建議下列時期人的不宜吃素。

1、身體本身比較瘦弱、抵抗力差的人。

2、所有生長發育期的孩子，正處於長身體的時期，會導致發育不良。

3、計劃要BB的女性，若常吃素，可致雌激素水平降低而引發孕育障礙。

4、女性月經期間、月子期。

5、更年期婦女，會加重“更年期綜合征”。