飲酒四忌

一忌酒後受涼。當人們飲酒後，由於酒精的刺激，使體表血管擴張，血流加快，皮膚發紅，體溫散發增加，體溫的調節功能失去平衡，因此酒後受涼很容易引發疾患。比如，酒後外出容易感冒和凍傷，酒後用冷水洗臉易生瘡疖；酒後在電風扇下吹涼易發偏頭痛；酒後當風臥，易生各種風疾；酒後在露天宿臥，易得麻痺症和腳氣病。

二忌酒後噴農藥．這個問題應該引起農民朋友的注意。因為人飲酒後．酒精進入血液。刺激體溫調節中樞，促使皮膚和粘膜上的血管擴張，血流量增加，通透性同時增加。這時如果皮膚沾染上藥物，或彌散在空氣中的農藥被吸入到呼吸道粘膜上，就會加快或更多地通過皮膚和粘膜進入體內，導致中毒或加重中毒程度。如果酒精進入人體後的生理變化與農藥中毒的反應相一致，兩者發生協同作用，就會使中毒程度加深，甚至危及生命。因此，酒後不可立即噴農藥。同樣的道理，城市居民也不宜酒後在室內立即噴灑“滅害靈”等殺蟲劑，以免引發不良反應。

三忌酒後洗澡。酒後洗澡，體內儲備的葡萄糖消耗加快。易使血糖下降，體溫急劇下降，而酒精又能阻礙肝髒對葡萄糖儲存的恢復，易使人休克，所以酒後不要馬上洗澡以防不測。另據報道，酒後立即洗澡，容易發生眼疾，甚至會使血壓升高。

四忌帶病飲酒。病人是不宜飲酒的，特別是對肝膽疾病、心血管疾病、胃或十二指腸潰瘍、癫痫、老年癡呆、肥胖病人等，都應堅決禁酒。患肝炎或其它肝病的人，即使是酒精含量很低的啤酒，也不應飲，以免加重病情。這是因為酒精能阻止肝糖元的合成，使周圍組織的脂肪進人肝內，並能加速肝髒合成脂肪的速度。這樣，有肝炎病的人，在肝細胞大量受到破壞的情況下，就比較容易形成脂肪肝。同時乙醇在肝內，先實變成乙醛，再變成乙酸，才能繼續參加三羧酸循環，進行徹底代謝。而肝炎病人由於乙醛在肝髒內氧化成乙酸的功能降低，使乙醛在肝內積蓄起來，醛是一種有毒的物質，對肝髒的實質細胞可產生直接的毒害作用。所以帶病飲酒的結果，只會使病情進一步惡化。