飯前吃柿子可導致胃結石

　　柿子營養豐富，含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵、胡蘿卜、尼克酸、核黃素、硫胺素等。但柿子內含有大量的柿膠酚、單寧和膠質，飯前胃酸過多，若這些物質遇到酸時，就會凝結成不能溶解的硬塊，即胃結石，醫學上稱之為“胃柿石症”，胃潰瘍者因結石甚至可能發生胃穿孔或胃出血。

　　柿子性寒味甘澀，具有潤肺止咳、清熱解毒、化痰軟堅等功效，但柿子屬於寒涼之物，多食會使中寒腹痛、脾虛下利等氣虛之症加重。老人多體弱多病，所以不宜多吃。況且，老人多有習慣性便秘，且胃腸蠕動較慢，消化功能又差，而柿子內含有鞣酸，多食會減少腸液而加重便秘現象。

　　所以，老人吃柿子時應謹慎，避免帶來不必要的痛苦。