處暑之後不應依賴空調可改吹風扇

　　處暑時節是氣候由熱轉涼的時期，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，所以養生保健應祛暑化濕和養肺滋陰並重。   　　處暑之後的天氣經常會中午熱，早晚涼，晝夜溫差較大，大家不應依賴空調，可改吹風扇，避免感冒和關節痛。   　　除此之外，還可做一些推拿保健，起到養肺滋陰的功效。