夏日美容有什麼飲品

 　　女人如茶,茶亦能滋潤女人。綠茶天然清醇，紅茶高貴典雅，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉……躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之余,不同的茶通過合理搭配,巧妙運用,還可以起到美容養顏的作用。

　　祛斑花果茶

　　材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量

　　做法：

　　a.白果去殼、去衣;

　　b.雪梨去皮切粒;

　　c.將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可;

　　d.加入牛奶，煮滾;

　　e.待放涼後，加入蜂蜜飲用。

　　功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。

　　檸檬香蜂茶

　　材料：香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量

　　做法：

　　a.香蜂草用沸水沖泡放涼;

　　b.過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。

　　功效：香蜂草能夠放松心情，緩解神經緊張;檸檬富含VC，美白肌膚並增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用