解酒吃什麼管用試試這5種水果

概 述

酒已經成為了人們生活中不可缺少的一個部分，工作應酬要喝酒，朋友親人聚會也離不開酒，雖然人人都知道喝酒不好，但是不喝酒有時也真是不行，比如說領導讓你喝，合作伙伴讓你喝，親朋好友讓你喝，你能說不喝嗎，有時喝著喝著就多了，這也是很常見的現象，有的男性朋友一天兩頓都在喝，沒有辦法，形勢所迫，那麼生活中那5種水果可以減少酒精帶來的傷害呢？

步驟/方法：

1喝了酒，可以吃點西瓜，因為西瓜本身性寒多汁，有清熱解毒、利尿的作用，酒後吃幾塊西瓜，可以加快酒精排出體外，減少其進入血液，需要注意的是，西瓜最好吃常溫的，不要吃冰鎮的，易引發腹瀉。

2喝了酒，有的朋友會感到頭暈，這個時候可以吃個西紅柿，或者喝杯西紅柿汁，對於緩解頭暈都有幫助；有的在喝了酒後有口氣，很難聞，這個時候吃點柚子肉，沾成點白糖，口臭就不見了。

3有的人在喝了酒後容易出現心悸、胸悶，這個時候吃一兩根香蕉，可以有效緩解這種不適，因為香蕉可以降低血液中酒精濃度；另外生梨也有解酒的作用，其有利尿的作用，加快酒精排出體外。

注意事項：

為了自己的身體健康，大家最好是少喝酒，如果實在要喝的話，可以在喝前吃點菜或者主食，這樣也會減少酒精對身體的傷害，或者酒後吃點水果。