(1)藥茶法:①安神茶:煅龍齒9g,石菖蒲3g。將龍齒研碎,石菖蒲切碎,1日1劑,水煎代茶飲。本方有寧心安神之功,適用於睡臥不寧、不眠多夢等症。②柏子仁茶:炒柏子仁15g,將本品炒香為度,然後輕輕搗破,開水泡飲。本品有養心安神、潤腸通便之功,適用於血虛心悸、失眠盜汗等症。③菖蒲茶:九節菖蒲1.5g,酸梅肉2枚,大棗肉2枚,紅砂糖適量。先將菖蒲切片,放茶杯內,再把大棗、酸梅和糖一起加水燒沸,然後倒入茶杯,代茶而飲。本方有寧心安神、芳香辟濁之功,適用於平素心虛膽怯,突受驚嚇,而致驚恐心悸、失眠健忘等症。④麥飯石茶:取麥飯石顆粒10~20g,溶於100ml水中,浸泡24小時後,代茶飲,1個月為一個療程。
(2)藥帽法:①磁朱帽:磁石20g,朱砂20g,六曲10g。上藥共研細末,做成帽子,令失眠患者戴於頭頂,連續使用,直至失眠消失。②朱砂安神帽:朱砂、生地、黃連、當歸、甘草各10g。將上藥共研細末,做成帽子,令失眠患者戴之,可連續使用,直到病愈。本帽亦適用於心神不安、心煩多夢患者。③靈砂帽:靈砂30g,研為細末,做成帽襯,置於帽內,令心神不安、失眠患者戴於頭頂上。
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