我是如何戰勝焦慮症的

　　焦慮症又稱焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。

　　突然襲來的恐懼

　　1999年6月，一次藥物過敏搶救後的第二天，當我去醫院看望一位病人提起我的這段險情時，瞬間，就出現了難以支持和把握的眩暈，站著有要倒下來的感覺。我四肢發軟，發麻，伴有喉部發緊，像要窒息，有一種瀕死的恐怖。心裡十分恐慌，立即讓親友用手推車送去急診，隨後又急急忙忙地通知家人前來。神經內科醫師經過簡單的檢查後，診斷是神經症，即神經官能症。

　　以後，類似的症狀反復發作好幾次，每次發作似乎好像真的要立刻死去，為此有一次還叫了救護車。平日裡，頭部的眩暈像波浪一樣湧來，走路時常覺得人要倒下去，這種症狀讓我每一天都難以忍受。我不敢獨自上街，也不敢去醫院，不敢吃藥怕藥物過敏。2000年1月，我被迫入住長征醫院神經內科。當時醫院給予活血、擴血管藥物靜脈點滴等治療，再服用治療神經症的百憂解、黛安神等藥物。一個月後，症狀稍微有所改善。出院的時候，醫師診斷為神經症，但我要他們改寫為頸椎病，因為要去單位報銷醫療費，我怕“影響不好”。

　　對醫師的診斷，我一直很不能接受。一是不相信自己會得“神經症”，認為是醫生查不出疾病，下的推論。二是覺得受到了莫大的屈辱，好像是得了人們所說的“精神病”，怕被人知道，怕受歧視。我本身是醫院的內科醫師，但我仍擺脫不了傳統的偏見。明明知道此心理疾病屬於精神科，但我一直堅持在神經內科當作是頸椎病治療，仿佛這樣自我感覺好一點。