自助計劃有助於減少心絞痛患者的焦慮和抑郁情緒.

    （路透社醫學新聞）據3月出版的《英國全科醫學雜志》報道，目前正在英國試驗的一項自助計劃可能會有助於改善新近診斷的心絞痛患者的心理和軀體功能。

    研究人員指出，英國大約有一百八十萬人患有心絞痛，在醫院環境下進行的心絞痛管理計劃已經顯示能夠提高病人的生活質量。

    在當前的研究中，英國約克大學的Rober J.P博士及其同事對一項醫院引入的心絞痛自我管理計劃進行了效果評價。研究對象包括142例新近診斷為心絞痛的病人，他們隨機加入被稱作“心絞痛計劃”的研究項目或者接受常規的教育計劃。

    參加自助項目的病人獲得一本心絞痛須知手冊和放松技巧的錄音磁帶。一位臨床護士在通常對心絞痛產生誤解的時間點同每位病人進行一次30到40分鐘的會面，並且幫助他們識別不同的心髒疾病危險因素。

    Lewin博士等指出，在隨訪6個月時，參與計劃的病人就已經顯示出較對照組明顯的焦慮和抑郁情緒減少、心絞痛頻率降低、應用硝酸甘油減少和活動耐量增加。另外這些病人還具有積極向上的生活方式變化，比如食譜更為健康、每天的步行運動量增加。

    科研人員總結認為，目前的研究結果表明，在常規二級預防計劃中加用一種簡潔的、與認知-行為相關且由護士輔助的自助計劃能夠減少焦慮和抑郁以及自我匯報的心絞痛和活動障礙的發生。

    目前還需進行更深入的研究來證實該計劃對更廣泛人群的有效性及其在6個月後是否仍然能夠保持其有益作用。