傷心的淚水是鹹的

傷心的淚水是鹹的

　　我們總認為，只有在偶遇悲傷或莫名感動時，自己才會流下眼淚。但事實上，除了睡眠以外的時間，我們的眼睛表面總是持續不斷地有淚水流過。淚水由位於上眼睑中的淚腺分泌，其主要作用是對眼球的表面進行殺菌，洗淨其間的灰塵和垃圾，並為眼角膜運送營養物質和氧氣。

　　你知道嗎？哭泣的時候，淚水其實都是從鼻子裡流出來的。但是，有時分泌的淚水過多，單靠鼻子是遠遠不夠的，這才從眼眶中溢出。

　　但凡淚水，都是一樣的味道麼？當然不是。我們因喜悅和悲傷而哭泣時，觸動的是讓身心放松的副交感神經，其淚水的味道很淡；因悔恨及生氣而哭泣時，刺激的是讓身心緊張的交感神經，所以淚水比較鹹。這就是為什麼哭過之後，我們會覺得痛快，心情也會變得舒暢。因此，悲傷或痛苦，給自己一個空間，容自己大聲哭 泣，於身於心，大有裨益。

（責任編輯：龔艷麗）