每到春節前後，總有一些人會莫名其妙地情緒緊張、憂心忡忡，似乎已成了一年發作一次的“年前焦慮症”：既盼望著升職加薪及年終大紅包從天而降，又要算計著帶多少年貨回家、給親戚朋友買什麼禮物；沒有成家的剩男剩女，最怕回家過年被鄰居追問“找了嗎”，成了家的小夫妻則照例要為回誰家過年而爭吵不休；身在職場的男男女女們年前多多少少都有各種聚會、Party、活動，突然增加的人際交往、人情往來，讓許多人心力俱疲，一個勁兒吆喝：過一個年咋就這麼累呢？當“年前焦慮症”大舉襲來的時候，你也被襲擊了嗎？
症狀一：精力透支焦慮原因：加班趕活兒
肖炀是省城某電視台的一位編導，她的最大感受就是，越到過年工作越忙越累，加不完的班，趕不完的活兒，壓得人幾乎喘不過氣來。
近幾天，幾位關系不錯的老同學相繼打電話給肖炀：好久不見了，趁著春節前出來小聚一下怎麼樣？無一例外，肖炀的回答只能是：忙，太忙了。要聚等年後吧。當公務員的老同學阿林對此很不理解：平時也做節目，現在還是做節目，咋就突然忙成這樣了？對此，肖炀只能報以苦笑。像她所在的這種新聞單位，每到年前都要在正常節目之外，策劃制作一些過年的專題節目，別說錄像、寫稿、制作、找嘉賓、聯系場地這些具體事務了，光是前期策劃、想新鮮點子就夠人頭疼的，年年做，年年還得不重樣，誰有那麼多創意啊？另外，除了新聞部的同事春節期間需要加班拍攝新聞之外，肖炀所在的專題部倒是很幸運地能放幾天假，但是，為了休這幾天假，她就要加班加點把放假那幾天需要的節目全部趕出來。
每年都是如此，肖炀倒也習慣了，只是每年一到這個關鍵階段，便會自覺地拒絕一切聚會和應酬，逛商店的喜好也只好暫時放棄，每年她都是穿著舊衣服過年，因為一直忙到年二十八才算忙完，累得只想睡覺，哪裡還有逛街置辦新衣服的念頭？她還給平時應酬比較多的老公提了要求：近段時間少出去吃飯喝酒，多去課外班接接孩子，好讓自己能安心把年前這些活兒趕完，也就能在過年時陪女兒一起出去玩上幾天了。肖炀苦笑著說，別家的女主人一到春節前，就開始操持著置辦年貨、給家人買新衣、打掃衛生，這些分內的事兒，對她來說都是奢望。現在她最大的夢想就是春節放假那幾天能睡到自然醒。
症狀二：心神不寧焦慮原因：職場變動
27歲的Vicky是某大公司職員，他說，每到元旦、春節這段時間，公司裡總是人心惶惶，因為此時往往是做完了舊的一年的總結，企業開始醞釀新一輪的人事調整，也到了確定最後該如何分紅、發年終獎的時候。具體到普通員工身上也是前途難測，有的人無緣無故被炒了鱿魚，有的人則在籌劃著一拿到年終紅包就跳槽走人，所以，公司裡盡管也在搞什麼年會、聚餐，可事實上卻是暗流湧動，每個人都在打自己的小算盤，平日積攢的一些東西仿佛一下子都爆發出來了。
Vicky說，更讓人心慌的是，今年元旦過後，公司在裁員的同時還對各個部門做了大調整，許多原本做得好好的部門經理都被撤換了，而Vicky則被從原來的業務部門調了出來，分到了新老板的手下。
這幾天，Vicky坐在辦公室裡，眼睜睜看著老板把他原來的客戶分給其他人，心中突然升起一絲恐懼：該不會是趁這個機會把我“架空”，然後把我踢走吧？這幾天Vicky就在這樣的恐懼和不安裡上班下班，生怕什麼時候老板把他叫進辦公室，告訴他一個最懼怕聽到的消息。Vicky說，有時我覺得自己快要撐不住了，與其在這麼“恐怖”的環境下工作，還不如自己走了算了呢。因此，目前Vicky已下定決心，等拿到了年終獎金，春節過後自己就要騎馬找馬，為換工作做准備了。
症狀三：心疼焦慮原因：春節未到“債”先到
39歲的劉女士是一位公司文員，平常過日子都是“計劃經濟”。她說，自己月收入還不到兩千元，老公在一家事業單位工作，月收入能達到4000元，小日子也算過得不錯，每個月還能攢下一點錢，但必須保證是在沒有額外大開銷的前提下。
眼看著春節一天天臨近了，劉女士的心裡也越來越惶惶然：從元旦前開始，她就開始大把花錢，什麼人壽保險續保，花了5000多元；買車險花了近5000元；接著，朋友同事先後結婚，送禮花了2000多元；老公的應酬突然增多，幾乎每天都有不同主題的飯局，有時別人請，有時他請，這筆開銷可不小，可為了老公的事業前途，非花不可；女兒馬上就放寒假了，打算給她報的英語班、舞蹈班，學費是一筆不小的開支；娘家、婆家的四位老人，過年總得買身新衣裳吧；外甥、侄子一大堆，也得買點文具、玩具什麼的讓孩子開心一下吧；還得准備過年帶回老家的年貨，給孩子派發的糖果、紅包；這還沒算上自己家人購置新衣的開銷……天天大把花錢，總盼著單位能多發點年終獎好填上這些漏洞，可算來算去，仍然覺得入不敷出，劉女士因此焦慮得晚上睡不好，白天也精神恍惚。每年春節前的這筆經濟賬，都算得她著實心疼啊！
症狀四：精神緊張焦慮原因：應酬成了任務
趁著年前聚會、應酬、 吃飯談工作，似乎已成了職場上或某些特定圈子裡的慣例，於是，過年前這段時間，對某些人來說是開懷暢飲、聯絡感情的好機會，對另一些人來說，卻像一道不得不過的關口，應酬成了任務，人際交往成了讓人精神緊張的源頭。阿靜就是後者中的一個典型。
阿靜在一家廣告公司工作，她原本是學平面設計的，進入廣告這一行業之後，自己也逐漸明白，單靠好的設計是爭取不來客戶的，還得有人際關系這一潤滑劑才行，於是，剛畢業兩年的阿靜也開始慢慢適應每天下班後要陪客戶吃飯、唱歌、聊天的生活，雖然有些無奈，可一份有穩定收入的工作能保障她在這個遠離家鄉的省會城市安定下來，也能讓她看到未來幸福的方向。盡管如此，年前的這段忙亂還是讓她有些應接不暇，要借著過年這個由頭去答謝每個大客戶，送點禮物、吃吃飯都是難免的，因此，這段時間，阿靜的時間表上幾乎排滿了各種飯局，但沒有一個飯局是她自己真心想去的，每天她坐在不同的人群中間，端起酒杯向不同的客戶敬酒，總難免會有些游離於現實之外的迷離感——兩年前那個單純得不知道主賓、主陪的大學生，現在居然如《蝸居》中的郭海藻一樣，要在這樣的場合中實現自己的價值，是可悲還是可歎，自己也說不清楚。
症狀五：提前恐懼焦慮原因：孤男寡女春節綜合征
以下是31歲的未婚男士老強的自白：
今年元旦後的一次同學聚會，得知自己是大學同班同學中的最後一位光棍，當時就急得臉都綠了，俺的人生宗旨是：永遠不當第一。可是這倒數第一也是第一啊，不由得心難過、胃發酸，更郁悶的是馬上面臨春節，這個年俺可怎麼回家向老爸老媽交代啊？還有，碰見左鄰右捨的大娘大媽，總好打聽“找了嗎”、“啥時結婚”，那一幕，真讓人恐懼啊。
前幾天，老媽就來電話問幾號回家、今年還一個人回來過年嗎等等，俺一開始想干脆就呆在濟南，騙父母說到女朋友家過年，並寄美女照片一張以蒙混過關，可是這種謊豈能隨便撒？萬一父母年後突然跑來考察未來兒媳咋辦？而且自己前三十個春節沒有一個是在外面過的，一個人豈不更難受？
再後來，想突擊找一個女朋友，可難度實在太大，估計很難完成。咬咬牙，干脆租一個女朋友回家過年吧，可又心裡不踏實，萬一讓父母瞅出來怎麼辦呢？至今俺還沒想出個好辦法來……
症狀六：熱吵冷戰焦慮原因：回誰家過年，這是個問題
林子與丈夫結婚7年了，據她說，兩人每年春節前都要大吵一架，或者冷戰一段時間，原因只有一個：到底回誰的父母家過年。
林子與丈夫是大學同學，上學時被同學贊為“天生的一對”，畢業後兩人順利地留在了濟南，一個當上了公務員，一個在銀行工作，有了孩子之後，小日子過得也是十分滋潤甜蜜，在朋友圈裡是出了名的幸福家庭。事實上，林子心裡也有說不出的苦，那就是回家過年的問題。兩人的老家都在農村，一個在東邊，一個在西邊，要回去也不順路，只能顧一頭。按農村的習俗，女方跟隨丈夫回婆家過年是天經地義的事，可林子也有苦衷，自己的父母年紀已大，弟弟前年去了澳大利亞，不可能回來陪他們，自己這個女兒再不回去的話，老兩口就要孤零零地過年了，做兒女的怎麼忍心這樣做呢？所以，她一直想做通丈夫的工作，希望能回娘家過年，畢竟丈夫兄弟兩個，家裡熱熱鬧鬧一大家人，也不缺自己這個兒媳婦，而且自己也並沒奢望攜夫帶子回去，只是想獨自回去陪陪父母。可丈夫是個傳統意義上的孝順兒子，一聽父親說出了“不回來過年可不行”的話，那就必定要執行到底。丈夫對林子的想法並不理解：明明可以在大年初二再趕到娘家去，干嗎非得年前回去，還差這兩天嗎？而林子想的則是：大年三十晚上，家家戶戶都放鞭炮，熱熱鬧鬧地吃團圓飯，那種感覺和大年初二是不一樣的。
現在，離過春節還有半個多月，林子已經開始醞釀情緒想和丈夫談談這個問題了，可丈夫卻一直回避，估計真要談起來，又少不了一場口舌。林子想，即使大吵一架，不歡而散，今年也一定要回家陪父母過年。
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