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考試焦慮症八大症狀表現

    在日常生活中,許多學生面對考試時都會表現出一些焦慮情緒,有些人情緒表現較輕,有的人卻較嚴重。如何判斷是否患有考試焦慮症?我們可以看看自身有無下列表現。

    考試焦慮症八大症狀表現

    1、手腳發抖打顫。

    2、無緣無故在感到害怕。

    3、覺得比平時容易緊張或著急。

    4、覺得可能將要發瘋。

    5、覺得心跳得很快。

    6、容易心裡煩亂或感到驚恐。

    7、因為頭疼、頸痛和背痛而苦惱。

    8、覺得容易衰弱和疲乏。

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