膽汁質

    膽汁質（bilious temperament），人的四種性格類型之一，其特點是“情感發生迅速、強烈、持久，動作的發生也是迅速、強烈、有力。屬於這一類型的人都熱情，直爽，精力旺盛，脾氣急躁，心境變化劇烈，易動感情，具有外傾性。

    在性別差異方面，膽汁質的男生多的表現為敏捷、熱情、堅毅，情緒反應強烈而難以自制；女生更多的表現為熱情肯干、積極主動、思維敏捷、精力充沛，但易感情用事，不善於通過思考來化解各種困難和障礙。

    膽汁質又稱不可遏止型或戰斗型。膽汁質的氣質特征是外向性、行動性和直覺性。具有強烈的興奮過程和比較弱的抑郁過程，情緒易激動，反應迅速，行動敏捷，暴躁而有力；在語言上，表情上，姿態上都有一種強烈而迅速的情感表現。這種人的工作特點帶有明顯的周期性，埋頭於事業，也准備去克服通向目標的重重困難和障礙，膽汁質人一旦就業，往往對本職工作不那麼專注，喜歡跳槽，經常更換工作單位，渴望成為自由職業者。比如作曲家貝多芬和亨德爾就是此類氣質型，這種氣質反映在音樂風格中，多有慷慨激昂的激情，有崇高的英雄主義情緒，有突發的強音迸發出強烈的感情。這類型的人不足是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生氣、易激動，因此要注意在耐心、沉著和自制力等方面的心理修養。

    應充分利用自身的適應性而獲得成功。膽汁質人對自己的本職工作不那麼專注，所以具有這種氣質的人應該先從事踏實而平凡的工作，積累更多的經驗。適合膽汁質的工作有：管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業、餐飲服務業、醫生、律師、運動員、冒險家、新聞記者、演員、軍人、公安干警、記者、圖案設計師、實業家、企業中外勤工作、業務員、營銷員等外向型的職業。

    優點：積極進取，不怕困難，熱情高漲，直率豪爽，有魄力。
　
    缺點：急躁、暴躁和焦躁，行事魯莽，易因小事而大發脾氣，產生對立情緒，萌生報復心理，辦事不考慮後果，事後又後悔，但“虛心接受，堅決不改”。在遇到不如意時，甚至會欺負無辜來發洩不滿。　這種人長期處於緊張亢奮的狀態而容易產生神經衰弱、癔病等心理疾病，以及頭痛、失眠、胸悶、消化不良等心理身體疾病。

    以膽汁質人一定要多多練習表現，多多說話，多多和人交流。要時時提醒自己：表現、表現、再表現!表現多多，魅商多多!