網絡成瘾與孤獨：人群中的孤獨者

    在我們的文化中，網絡的應用已經無所不在。網絡的影響力之大，以至於美國精神病學學會建議對“網絡使用綜合征（Internet Use Disorder）”這一病症開展更深入的研究，這一新的疾病名稱將出現在即將推出的診斷手冊上，即精神疾病診斷與統計手冊第五版（DSM-V）。

    這一疾病主要指的是網絡游戲。然而，在診斷標准中，“剝奪網絡後出現戒斷症狀（withdrawal symptom）”這一條也包括其中，聽上去是不是很熟悉？

    網絡引發的心理健康病症不僅包括成瘾，另一項為抑郁。

    《科學美國人》（ Scientific American）雜志最近的一篇文章指出：在大量網頁之間來回穿梭，癡迷於即時交流的網民，最有可能陷入抑郁情緒：   
    “點對點（peer-to-peer）文檔共享，大量的郵件信息和網絡聊天，以及在大量網站和其他網絡資源之間快速切換的傾向，這些都是預測抑郁症狀出現的重要標准。”在網站間快速轉換，這或許反映出對象的快感缺乏（anhedonia,情緒體驗能力的弱化），因為他們極力尋求情緒刺激。同樣，過度的信郵和聊天或許意味著面對面人際關系的缺乏，因為人們想要努力維持與遙遠的朋友或網絡新結識的網友的聯系。

    於通常的情感，情緒的深度是被視為至為重要的。網絡提供的大量信息分散了人們的注意力，就此而言，我們對某單一話題，或是人物投注的注意力就越來越少。

    另一現象是孤獨。一般情況下，我們總是獨自坐在筆記本電腦前。或許，我們身邊有其他家人陪伴，但只要電腦開著，我們一般很少會去與他們交流。

    甚至我們在網上與朋友聊天時，比如說臉書，一種怪異的孤獨感也會萌生於同伴壓力（peer pressure），正如雜志《哈帝》（hearty magazine）中一個有趣的觀點所指出的那樣：“一個人隨大流，不能獨立思考，就其自身本質，乃是與孤獨緊密不分的一種精神失常模式。”這一心理動力給“人群中的孤獨”這句話以一全新的意義。

    現代人是孤僻的，膽怯的，隔離的以及通常都是心神分散的，這可不是未來我們想看到的景象。