網絡依賴

女 | 0個月

健康咨詢描述： 每天工作和休息的時候都習慣了泡在網上，形成了網絡依賴，即使什麼不做也喜歡對著電腦發呆

想得到怎樣的幫助：怎麼樣能夠減輕這種依賴感呢

      病情分析：
      患者年輕女性主因網絡依賴就診
      指導意見：
      您好，您可以找些感興趣的活動像游泳健身瑜伽等，多和朋友聯系增加自己的社會交際，如果將所有時間都在網絡上，有可能和社會慢慢脫節。