怎麼緩解青少年的逆反心理

　　怎麼緩解青少年的逆反心理。青春期是青少年正處於“過渡期”，其獨立意識和自我意識日益增強。所以他們會頂撞父母，產生逆反心理，這是正常現象，下面就來介紹怎麼解決青少年的逆反心理吧！

　　產生逆反心理的原因

　　一、是好奇心，例如，一些不健康的文藝作品，越是受批評，人們越是想看，想方設法要弄到手，一睹為快。這些都是由於好奇心的緣故。

　　二、是對立情緒，任憑你“苦口婆心”，千言萬語，他卻無動於衷，認為你是虛情假意，吹毛求疵。

　　三、是心理上的需要，孩子對於越是得不到的東西，越想得到；越是不能接觸的東西，越想接觸；越是不讓知道的事情，越想知道。這是人們心理發展的一般規律，由於孩子理智程度較差，這種欲求也更強烈。

　　緩解青少年的逆反心理應該做到下面幾點

　　1、尊重孩子

　　當處於青春期的孩子，他們是最需要得到他人認同與他人尊重的時期。當孩子對你的意願表現出逆反時，家長不要急著去進行鎮壓，而要想一想，他們為什麼會反抗。同時你可以向他表示：“我尊重你的看法”，或“你盡量舉例說明”，這樣你就贏了一大半，千萬不要去忽略孩子的意見!不要過度表現出對事情了若指掌或經驗老道的樣子，對孩子的反對意見，表現出不在乎或不重視，這會激怒孩子。應該鼓勵他們表達自己的意見，尤其是將內心的感覺表達出來，然後給予完全的重視和關心。讓別人覺得他的反對意見是很獨特的見解，讓他們知道他們的確與眾不同。

　　2、注意語言

　　說話時注意語氣、語調與用詞。盡量避免使用命令的辭令，青春期的孩子不喜歡被命令、被駕馭、被強迫或被規定做任何事。有些字像“應該”、“必須”、“務必”、“一定”等，都是激起反抗情緒的禍源，命令會引起抗拒的心理。相反，應該以征求同意的方式。盡量避免使用那些容易引起磨擦的文字，造成不愉快的關系。

　　3、委婉的糾正孩子的錯誤

　　當孩子出現錯誤時，不要過份的指責與強調，應該委婉的提出。如果你毫不留情地揪出他們的錯誤，就等於激起他們反對你。事實上，所有的人際關系中都如此。奇怪的是，絕大多數人卻都喜歡這麼做。他們總是喜歡糾正孩子，指出孩子的錯誤，對於孩子做的每一件事情都去吹毛求疵，潑孩子冷水，通過這些來證明自己在孩子心目中的地位與價值，希望讓孩子繼續依賴自己，卻不明白，越這樣做，孩子的逆反心理越強。

　　4、學會聆聽

　　當問題出現時，家長可以先提出問題，然後注意聆聽孩子的想法。到目前為止，緩和反抗情緒最有價值的方法，就是提出問題，並注意聆聽，而這兩者都需要耐心。當你聽到孩子的反對意見時，要故作鎮定狀，並表現出聽得津津有味的模樣，這確實不容易。大多數情況下父母都會迫不及待地予以辯駁，但是，應當暫時控制住這股沖動，再想想為什麼別人會反對。一般來講，這也不過是做一項決定前的一種過程而已。如果一個人說：“等一下，讓我再想一想。你要求我改變，做我從來沒做過的事，我不能這麼爽快答應你。”這非常合情合理，所以拖延一點時間是必然的。因此，提出問題和耐心的傾聽，就是給予別人必要的喘息時間，以便解除反抗的情緒。